Назад

Что нового

Digital-технологии в фитнесе

17 Июля 2017
xiaomi-weloop-hey-3-smart-watch-1.jpg

В современном мире мы просто не мыслим себя без гаджетов. Цифровые технологии настолько плотно вошли в нашу жизнь и проникли во все сферы, что это стало необходимостью. Фитнес-индустрия также идет в ногу со временем и постепенно подвергается диджитализации.
Постоянный контроль за физической активностью дает представление о получаемой нагрузке и о реакции на нее организма. Это позволяет корректировать тренировки и повышать их эффективность. Но даже людям, которые не посещают зал регулярно, необходима информация о собственном здоровье. Особенно это актуально для пожилых.

Фитнес-приложения

Самый доступный вариант — специальное приложение. Практически у каждого человека есть смартфон и загрузить туда приложение бесплатно или очень дешево не составляет никакого труда. Выбор подобных программ — огромен, от банальных шагомеров, до многофункциональных решений, таких как Apple Health, Samsung S-Health, и Google Fit.

Фитнес-трекеры

Один из самых популярных гаджетов сегодня. Даже люди далекие от спорта все чаще приобретают этот браслет, который обладает большими возможностями. На сегодняшний день существует обширный ассортимент устройств разных ценовых категорий. Трекер все время находится на теле и собирает данные об активности. Браслет считает шаги, сожженные калории, мониторит качество сна и передает эти данные в смартфон. Также разные модели обладают дополнительными функциями, например, встроенной операционной системой.

Современные тренировки

Фитнес-клубы все больше внедряют цифровые технологии. Специальные датчики и консоли синхронизируются с облачными сервисами и сохраняют данные о ваших тренировках. Просмотреть их вы можете, установив приложение на своем телефоне. Такие тренажеры все больше занимают рынок и если раньше это было присуще только дорогим моделям, то сейчас большое количество оборудования обладает функцией сохранения и передачи информации.
Набирают популярность клубы и студии, которые полностью автоматизированы. Вход, открытие шкафчиков в раздевалке, инициализация клиента на тренажере — все это осуществляется одной карточкой или браслетом. Автоматически происходит настройка тренажера под индивидуальную программу. Затем все данные синхронизируются с приложением, где клиент и его тренер видят результаты тренировки.

Поделиться


Подпишитесь на свежие новости фитнес-индустрии