Назад

Что нового

Тренировки в малых группах

Категория: Статьи
19 Августа 2011

Разработка инновационных программ увеличивает возможности для всех

На стыке традиционных персональных тренировок и групповых классов формируется новое, необычное направление, которое уже начинает набирать популярность в сфере фитнеса.

Новая концепция состоит в проведении персональных занятий в маленьких ориентированных по целям группах в заданных временных рамках.

Введение таких программ не означает, что персональные тренировки ушли в прошлое, просто новые программы будут привлекательнее для тех людей, у которых может не хватать денег или времени на персонального тренера.

Новое веянье породило широкий спектр тематических предложений, которые интригуют будущих клиентов и удовлетворяют их специфическим потребностям. Например, предложения подготовится к специальным событиям: свадьбе, фото-сессии, бикини-сезону. Вы можете найти занятия по различным методикам тренировок: функциональный тренинг, улучшение обмена веществ, плиометрика (система тренировки, основанная на чередовании растяжения и быстрого сокращения мускулов; развивает взрывную мощь спортсмена).

Программы персональных тренировок в малых группах завоевывают популярность из-за приемлемой цены, времени, инвестируемого в конечный результат и ощутимых результатов, которые замечают сами тренирующиеся.

Кирпичик за кирпичиком

      Виктор и Линн Брик

Этот тип программ не является новшеством для Линн Брик (Lynne Brick), которая, возможно является одним из основателей программы. Вместе со своим мужем Виктором в 1985 году она основала клуб Briсk Bodies, помещение, которое они приобрели было студией аэробики. С того времени они развили свой бизнес в цепочку из семи клубов в Балтиморе (США). Два клуба из этой цепочки, названных в честь Линн, являются только женскими.

Клубы представляют собой залы, площадью от 1 до 3,5 тысяч квадратных метров, полностью оснащенные современнейшим кардио и силовым оборудованием. Но специфика их работы заключается именно в разработке персональных инновационных программ, для чего, вот уже 25 лет они нанимают и обучают талантливых инструкторов, которые предлагают целые портфолио программ более чем для 25 000 клиентов.

«Тренировочные студии нам жизненно необходимы», поясняет Линн. Поэтому в каждом нашем клубе этой зоне уделяется повышенное внимание; большая часть территории делится именно на такие залы: в самом крупном клубе их 4, в самом малом 3.

В самом начале, когда Брик предлагала занятия по аэробике, у нее была ошибка в наёме персонала и брала всех, кто мог «громко кричать» но, быстро соорентировавшись, она разработала специальную систему поиска талантливых инструкторов и собственную программу обучения для них.

«Мы тщательно отбираем кандидатов на должность инструкторов, уделяя большое внимание тому, в каких компаниях они работали до этого», объясняет Дастин Блэквел, директор по персональным тренировкам. «Когда мы обучаем инструкторов, мы делаем это как в группах, так и индивидуально. Мы обучаем их техническим сторонам персональных тренировок, развитию бизнеса и поддержки клиентов. Кроме этого, мы предлагаем дополнительные программы обучения и следим за их дальнейшим карьерным ростом.


Читайте продолжение статьи на сайте Stexfitness.ru



Авторы: Захарьин Д., Филимонов В.

При публикации обязательна ссылка на источник fitdivision.ru

Поделиться


Подпишитесь на свежие новости фитнес-индустрии