Назад

Что нового

Обучение от Thirst 4 Function

Категория: Мероприятия
5 Ноября 2014

С 31.10 по 02.11 в студии «Пилатес Плюс» прошло обучение от компании Thirst 4 Function при поддержке Института Грея (США) и компании Fitness Division. Преподаватели семинара: Chris Wilkes и Mark Leyland. Оба физиотерапевты и остеопаты, имеют большой опыт работы с травмами у спортсменов.

Тренер1.jpg

Тренер2.jpg

Основной целью семинара было знакомство слушателей с принципами Прикладной Функциональной Науки™. Подход ПФН построен на основах физики, биологии и бихевиоризма, который развивался и дополнялся Грей Институтом в США на протяжении 30 лет. Эти принципы можно использовать для анализа любого движения тела человека.

Группа.jpg

Серия семинаров была посвящена разбору биомеханики шага. Выбор не случаен, ведь именно это движение мы выполняем чаще всего, и любые нарушения подвижности суставов отражаются в походке. Соответственно, улучшая ходьбу, мы позитивно влияем на работу всего тела, повышаем его функциональные возможности и снижаем потенциальные риски получения травм.

работа2.jpg

работа1.jpg

Для рассмотрения всех аспектов походки курс разбит на 4 части. В первой части рассматривалась работа нижних конечностей и, частично, её влияние на таз. Вторая часть, которая состоится 16-18 февраля, будет посвящена движениям таза и позвоночника. Важной составляющей обучения является стратегия работы тренера при разных нарушениях. Всего за три дня участники получили огромное количество рекомендаций по движениям для восстановительной работы.

true2.jpg

true4.jpg

Немаловажный аспект — использование оборудования. Компания Fitness Division предоставила на обучение станцию для растяжки TRUE Stretch, созданную Гари Греем. Это приспособление значительно облегчает работу тренера на начальном этапе коррекции нарушений. Его уникальность в том, что вы можете быстро подобрать коррекционное положение тела, и начать его проработку. Простота и вариативность использования станции для растяжки была отмечена всеми участниками семинара.

Общая.jpg

Семинар прошел в легкой и непринужденной обстановке, было много шуток и смеха. Все старались с юмором подойти к своим собственным нарушениям. Оказалось, что мы все не идеальны, но все уникальны! А это самое главное.

Поделиться


Подпишитесь на свежие новости фитнес-индустрии